Đau khớp gối là căn bệnh không chỉ xảy ra ở người già mà còn rất phổ biến ở người trẻ tuổi. Vậy nguyên nhân do đâu và cách trị đau khớp như thế nào?
Đau nhức xương khớp là biểu hiện của khá nhiều căn bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng hoạt động của đôi chân. Đặc biệt là đau khớp gối. Vì vậy chúng ta cần phải chú ý đến nguyên nhân gây ra triệu chứng này và từ đó có được cách trị đau khớp tốt nhất cho mình. Lưu ý nhất là ở người trẻ, bởi đây có thể là triệu chứng của căn bệnh nguy hiểm khác.
Trị đau khớp gối ở người trẻ
Bệnh đau khớp gối xuất hiện khi các cơ, xương khớp vùng đầu gối bị thương tổn. Làm cho vùng đầu gối bị sưng tấy, đau đớn, không thể hoạt động bình thường. Bệnh này ảnh hưởng đến việc sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Để tìm được cách trị đau khớp tốt nhất trước tiên chúng ta nên xác định chính xác nguyên nhân gây ra triệu chứng này là gì.
Nguyên nhân đau khớp gối
Một số nguyên nhân dẫn đến triệu chứng đau khớp gối ở người trẻ phổ biến như:
- Lớp sụn ở khớp xương bị thoái hóa và ăn mòn. Do đó dẫn đến tình trạng xương thiếu chất nhờn ở các khớp xương và tạo nên những cơn đau nhức khi cử động.
- Thừa cân – béo phì. Đây là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây đau khớp gối người trẻ. Bởi khi trọng lượng cơ thể tăng, tác động mạnh vào xương và các khớp. Gây tổn thương xương khớp.
- Di truyền: một số người khi sinh ra đã có những khiếm khuyết di truyền. Ở một trong các gen chịu trách nhiệm cho việc hình thành sụn. Điều này có thể dẫn tới tình trạng khiếm khuyết sụn, do đó các khớp xương sẽ bị suy thoái nhanh chóng.
- Do chấn thương: những người bị chấn thương do làm việc nặng nhọc, chơi thể thao hoặc tai nạn có thể làm tăng nguy cơ bị đau nhức xương khớp.
- Viêm gân bánh chè: Đây là tình trạng gân bánh chè bị tổn thương. Làm ảnh hưởng đến dây chằng nối xương ống quyển đến xương bánh chè. Nó gây nên cơn đau nhức khớp gối.
Cách điều trị đau khớp gối ở người trẻ
Đau khớp gối ở người trẻ gây nên rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, cần phải có phương pháp điều trị càng sớm càng tốt.
Bên cạnh các sản phẩm đặc trị đau khớp gối được bác sĩ chỉ định. Người bệnh nên kết hợp vận động thể dục thể thao vừa phải để nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Các hệ thống cơ xương khớp phối hợp, vận động nhịp nhàng. Khi chơi thể thao, nên có tấm đệm bảo vệ đầu gối tránh va chạm.
Điều chỉnh tư thế làm việc, thay đổi thói quen sinh hoạt, đặc biệt tránh mang vác vật nặng và vận động quá mức. Đây cũng chính là cách phòng đau khớp gối ở người trẻ hiệu quả. Đối với phụ nữ, nên mang giày có độ cao vừa phải và phù hợp.
Thuốc đau khớp
Bài thuốc đau khớp dân gian
Cách làm: Sử dụng lá khế, lá lốt hay gừng đem đun nước. Sau đó, ngâm đầu gối vào. Làm thường xuyên nhiều lần sẽ giúp bạn giảm đau tạm thời.
Tuy nhiên cách này chỉ tác động bên ngoài, không tác động sâu bên trong. Cách trị đau khớp này thích hợp với những người chớm mắc bệnh, với những người bệnh nặng sẽ không giải quyết được tận gốc căn nguyên gây ra bệnh.
Bài thuốc đau khớp bằng Đông y
Hiện nay, rất nhiều người đã sử dụng thuốc Đông y điều trị đau khớp gối. Theo các lương y, việc điều trị bệnh đau khớp gối phải xuất phát từ bên trong. Người bệnh phải điều trị lâu dài mới có thể điều trị tận gốc, triệt để được.
Có rất nhiều người sử dụng phương pháp này. Bệnh có giảm dần, kèm theo ăn uống ngon miệng hơn, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Thuốc Tây chữa đau khớp gối
Đây là phương pháp được rất nhiều người sử dụng để giảm tình trạng đau nhức xương khớp. Đây là loại thuốc chống viêm, giảm đau rất hiệu quả. Với các hoạt chất hóa học trong thuốc sẽ nhanh chóng giảm sưng khớp, giảm cả giác đau cho người bệnh.
Đây là cách trị đau khớp có tác dụng nhanh nhất, giảm đau ngay tức khắc. Nhưng nếu lạm dụng quá nhiều thuốc giảm đau sẽ có thể gây ra những biến chứng khôn lường.